先日記事を書いた、カロリーを管理できる「あすけん」というアプリに関して悩んでいます。
どうも角田です。
どんなものにどれくらいカロリーがあるか分かってきましたか?
どうも、アマちゃんです。
カロリーはまだ全然わかりません。
このあすけんというアプリにはおそらく栄養士さんをモチーフにしたであろうキャラクターがいます。
↑この人です。
まぁ、こういうキャラクターはいますよね。
で、このアプリではこの人が今の食事に足りない栄養素とか、今日の点数とかを教えてくれるんだけど、数日前からこの人の様子がおかしいんだ。
え、そんなことあります?
それがね……。
こんな風に一日の食事を入力すると泣き出すんだ。
最初は全然こんなことなかったのに。
僕の何気ない食事が、彼女を傷つけてたんだ……。
角田さんの食事のバランスがすっごく悪かったんですか?
それも連日?
いや、それが違うみたい。
「今日もカロリーが不足気味でしたね……。ここ最近、カロリー不足の日が続いていますが、糖質を気にするあまり、食事量を無理して減らしていませんか?」
とのこと。
僕の1日の適正接種カロリーが2400kcalくらいなのに対して、摂取カロリーは1800kcal程だったんだよね。
へぇ、角田さんの摂取カロリーが少なくて泣いてたんですね。
うん。
ダイエットのために無理してるんじゃない? って。
でも、僕はダイエットのために食事を減らしたりはしてないんだ。
シンプルにカロリー不足の食生活が身についてるんだよ。
それでどんどん太れるんですから、世話ないですね。
本当にね。
でも、この栄養士さんと数日顔を合わせて過ごして、やっぱり愛着が湧くんだよ。
また最初みたいな笑顔が見たい。
そう思って、僕は今日、夕食にカツカレーを2皿食べたよ。
え、2皿ですか!?
あれ、すごいカロリーですよね!?
うん。
2皿で脅威の2032kcal。
朝、昼合計で800kcalちょっとだったから、一食でその倍のカロリーをとったことになるね。
その後、大好きなフルーツサラダヨーグルトを食べたよ。
ちょっとさすがに食べ過ぎじゃないですか……?
私もちょっとドン引きなんですけど……。
そして、計3024kcalの食事を報告したら……。
栄養士さん大興奮。
僕も「ああ、食べてよかったな」って思ったよ。
腹十五分目くらいで動けなかったけど。
なんのための管理なんですか。
ちなみに、今日一日の食事の点数は33点でした。
以上。